HR Skill Training & Consultancy Sdn Bhd (912109-M)

Bismillah.
.
Selesai potong rumput setengah ekar di bahagian pokok manggis, bahagian pokok petai n bahagian lembah durian. Akan datang 10 lubang dulu dulu akan digemburkan n bubuh DoloPlus untuk pH tanah.
.
Cukup untuk hari ni. HR minum air kordial 4 liter habis. Panas betoi jam 9am matahari dah naik. Mencungap juga nak habiskan baki rumput di bahagian lembah durian tadi.
.
Masa balik tengok jalan dah mula dibersihkan. Baguslah.
.
Hati rasa gumbira lihat #DusunHR kembali nak bersih dari lalang. Buat skit skit lama lama siap la kan. Datang hanya ahad pagi je setiap minggu. Pelan pelan kayuh.
.
Alhamdulillah ‘ala kulli hal.
.
Hafizal Ramli
Ahad. 10102021. 12:05pm
www.dusun.hr.com.my

https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FHafizalRamli%2Fposts%2F10228001488040832&show_text=true&width=500

Bismillah.
.
Bagi air dulu kat pokok baru mula potong rumput.
.
Alhamdulillah ‘ala kulli hal.
.
Hafizal Ramli
Ahad. 10102021. 7:50am
www.dusun.hr.com.my

https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FHafizalRamli%2Fvideos%2F141795731500314%2F&show_text=false&width=267&t=0

Bismillah.
.
Sarap dulu
.
Alhamdulillah ‘ala kulli hal.
.
Hafizal Ramli
Ahad. 10102021. 7:30am
www.dusun.hr.com.my

https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FHafizalRamli%2Fposts%2F10227999930441893&show_text=true&width=500

Bismillah.
.
Masuk #DusunHR jam 7:++am. Target nak selesaikan mesin rumput di bahagian lembah durian pagi ni.
.
Alhamdulillah ‘ala kulli hal.
.
Hafizal Ramli
Ahad. 10102021. 7:10
www.dusun.hr.com.my

https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=314&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FHafizalRamli%2Fvideos%2F273718474480593%2F&show_text=false&width=560&t=0

Bismillah.
.
Cukuplah untuk hari ni dalam #DusunHR . Dapat potong rumput setengah ekar di bahagian manggis n petai. Skit lagi nak habis di bahagian lembah durian. Kat lembah durian ni akan ditanam 10 pokok musang king yang HR beli anak pokok tempohari.
.
Betoi betoi penat. Bergegor seluruh badan. Sampai keluar air hidung. Berhenti jap ambil nafas sampai tercungap-cungap. HR duduk terus sambil apply teknik pernafasan 5-5-10. Aduhai peparu cepatla sembuh. Dah 3 bulan berlalu tapi kesan long covid terutama cepat penat n cepat mengah masih ada lagi. Jadi lambat la nak buat kerja. X boleh dilayan sangat nanti badan jadi lemau. HR habiskan 4 liter air kordial. Banyak betoi minum sebab tersejat.
.
Lepas makan malam n isyak HR nak tido awal. Penat sungguh!
.
Alhamdulillah ‘ala kulli hal.
.
Hafizal Ramli
Jumaat. 08102021. 8:41pm
www.dusun.hr.com.my

https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FHafizalRamli%2Fposts%2F10227991600553651&show_text=true&width=500